新围社区乐龄健康课堂—— “强健一身筋骨，乐游百味生...

新围社区发言人

新围社区乐龄健康课堂——

“强健一身筋骨，乐游百味生活”健康骨骼科普活动

新围社区党群服务中心 陈嘉琪

    为积极响应深圳市全民健康生活方式行动及“体重管理年”倡议，2025年9月17日，在桂园街道新围社区党委的大力支持下，新围社区党群服务中心、南风社会工作服务社联合新围社康中心及中国人寿洪湖支公司共同举办“强健一身筋骨，乐游百味生活”健康骨骼科普活动，吸引了众多社区长者积极参与。

    活动伊始，健康生活方式社工指导员为到场长者进行腰围、体重等基础健康指标测量，结合“三减三健”健康理念，生动阐释维持健康体重的重要意义。随后，新围社康中心王红伟医生围绕骨骼健康、科学运动及膳食营养等内容，开展专业而贴近生活的健康讲座，系统介绍常见骨骼问题的预防与日常养护技巧，帮助长者掌握实用的保健知识。互动环节气氛热烈，长者纷纷结合自身情况踊跃提问，王医生耐心给予专业解答与建议，获得一致好评。钟阿姨表示：“这次讲座非常实用，让我清楚了该怎么通过饮食和运动保护骨骼，希望社区以后多办这类健康活动！”

    本次活动通过“知识讲解+现场互动”的方式，有效提升了长者对骨骼健康问题的科学认知，营造了关爱健康、乐享生活的社区氛围，是新围社区积极响应深圳市全民健康生活方式行动及“体重管理年”倡议的具体实践，也为持续推进社区长者健康服务工作提供了有益支持。