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海鲜和水果
我平时爱吃海鲜和水果,如果不吃这二样东西,我会觉得很难受的。
这段时间开渔了,大量的梭子蟹上市,真是大饱口福啊,活蟹45—90元一斤,死蟹也就是20元一斤,我一般每天买个死蟹吃,虽然死蟹口感上比不上活蟹,但是死蟹味道也还是可以的,吃死蟹也能解馋的,就每天花10元钱买个死蟹吃,也还是对得起自己的。
夏天天气炎热,我每天都需要吃水果,一般是西瓜和桃子吃得多,能解渴,只是不敢多吃,怕血糖控制不好,这也是自己难受之处。
今天买了几个人参果吃,查了一下,人参果虽然不是很甜,但是GI值还是比较高的,但是吃三个问题还是不大的。西瓜最能解渴,但是买来还是会多吃。也想着煲点汤吃,但是还是怕嘌呤高,也没敢煲。金银花也很久没喝了,总觉得口渴。
今天出伏了,秋天也就不远了,盼望着秋天早一点来临,天高云淡,层林尽染的诗意秋天让人感觉舒适,只是秋天太过短暂了,但是大自然馈赠人类的已经够多的了,要知足。
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