特殊长者—“上门助浴”及养老服务知识培训（二）新闻稿

友谊社区居委会

2025年5月14日罗湖社区的“特殊长者—“上门助浴”及养老服务知识培训”第二期如期举行，该活动由罗湖区南湖街道罗湖社区民生微实事项目，旨在通过定期举办健康讲座助力打造“健康社区”环境。活动吸引近许多居民参与，现场反响热烈，为社区健康科普系列活动再添亮点。

本次讲座，以“腰腿疼痛日常康复”为核心，深入浅出地讲解了腰腿疼痛的常见病因、日常预防的方法。久坐、不良姿势及缺乏运动是引发疼痛的主要诱因，并现场演示了“靠墙站立”“桥式运动”等简单易行的锻炼动作，指导居民通过日常微习惯改善体态。活动特别设置互动环节，助力居民掌握疼痛预防。此外，6月还将推出“长者健康知识”专题讲座，进一步满足长者群体健康需求。

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