“健康不躺平·养生我很行”关爱社区长者健康系列活动

绿景社区服务中心

  为帮助社区长者了解身体基本健康水平、多方面关爱社区长者的健康和科普养生知识，在罗湖区东晓街道绿景社区党委的带领下，绿景社区党群服务中心于1月7日至4月17日开展了四期“健康不躺平·养生我很行”关爱社区长者健康系列活动，，累计服务150余人次，通过"普适义诊+专项诊疗+急救技巧"的多元形式，联合了深圳市仁康医院、华厦眼科医院和深圳博爱曙光医院为社区长者送上实用养生指南，既多方面增加了社区长者对自我身体健康的了解，也提高了长者们对保健养生的意识。

  义诊方面，由仁康医院和华厦眼科医院的医疗团队和协助人员为社区长者提供全方位的诊疗服务，义诊内容涵盖了血压测量、血糖检测、内外科检查、口腔检查和中医问诊及眼部健康情况筛查等，基本覆盖了老年人常见的健康问题，医生们耐心地为每位老人进行检查，详细询问他们的身体状况、既往病史等，如对于血压偏高的老人，医生会根据他们的具体情况调整用药方案，并叮嘱他们定期监测血压；对于患有白内障的老人，医生则会给出手术建议，指导他们科学合理用眼、避免错过干预治疗的时间。

  急救知识技巧方面，由博爱曙光医院的医生结合生动的日常生活出现的急救案例，为老人们详细讲解了日常生活中常见的急救知识，如老人吃元宵不慎噎住、老人空腹吃了巧克力等，讲解内容涵盖了海姆立克急救法、跌倒后的正确处理方法、突发疾病时的应急措施等多个方面，如气道异物梗阻急救环节，张医生通过海姆立克急救法的演示，让老人们了解到急救方法的重要性。老年人由于吞咽功能下降，容易发生气道异物梗阻，掌握正确的急救方法可以在关键时刻挽救生命。

  关爱长者健康系列活动旨在提高社区长者的健康意识、将义诊、健康宣讲服务引进社区，帮助长者们学习了解实用的健康知识和保健技巧，得到了社区长者的热烈欢迎和高度评价。如刘叔在义诊中查出了泪腺堵塞，医生为其提供了用药方案和护理建议，阿叔感慨地说：“我很担心是感染什么病毒了会影响看东西，医生说是堵塞了，让我别太担心，注意用药就好。”秦阿姨表示“急救知识讲座增长了我们老年人日常急救常识和应急急救方法技巧，非常棒”……

  通过健康主题系列活动，社区长者们对自我身体健康的了解更加深入，保健养生意识也得到了提升，今后社区将继续推进“关爱长者，健康同行”，提升社区长者健康素养，营造"主动健康"的社区氛围，使得长者们在社区享受到更加全面、便捷、贴心的健康关爱服务，安享幸福美好的晚年生活。

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