“冬补三九”花场社区健康知识讲座

花场社区发言人

“冬补三九”花场社区健康知识讲座

       三九贴指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，以达到祛除和预防疾病的一种中医传统外治疗法。2024年12月16日，花场社区党委、花场社区党群服务中心北斗社工联合书院街社区健康服务中心组织辖区老人开展了“冬补三九”花场社区健康知识讲座。吸引了近20多位社区居民参与。

       活动现场，社工先带领大家进行“十巧手保健操”热身。然后邀谢医生向群众讲解三九贴健康科普知识。 三九贴是以针灸学理论为基础，在一年中最寒冷的"三九天"与阳气最旺盛的"三伏天"施灸的疗法。该疗法使用辛温通络的药物敷贴于穴位，起到温阳祛寒、健脾益肺补肾、扶正祛邪，提高机体免疫力的作用，达到防病治病的目的。

      讲座结束后，社工引导社区居民排队进行“三九天灸贴敷”服务，让居民朋友充分体验到三九天灸预防疾病作用。医务人员一边为市民敷贴一边贴心提醒:“回家要忌口，生冷刺激的不要吃，第一次如果你感到轻微的针刺或者痒痒，有些发热的情况都是正常的，这是药物在吸收，很痛的话要拿掉，拿掉之后要观察皮肤局部的情况。

     此次讲座不仅为居民群众提供了便捷的健康服务，增强了居民的健康意识，也弘扬了中医传统文化，为传播中医药知识搭建了平台。受到了居民群众的一致好评和高度赞扬，也让大家感受到了社区的温情和关怀。