  
|
马上注册,知更多事,识更多人,玩转大深圳!
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册
x
9 q& q; }9 V1 A* P/ t
【活动主题】“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》" Z3 M) g5 W* f( [! }- S: u
【活动内容】
; M, g. R8 d: V0 u1 B4 @2 p1:健康排查,量血压,量体温;8 _& S7 f9 f$ L8 u
2:一对一传统中医按摩肩颈、放松;+ ]$ ], p, k5 P( E: O. g
3:动罐拉筋,散罐,走罐;0 j( r+ ]4 @/ c6 R! K
4:按摩疏通肩颈不适;
# l& G; H" M4 h4 d; I5:敷祛湿寒草本暖阳泥
' i2 l/ m ~' |6:学习肩周炎保健知识" y6 d! V) o) d( L
【活动名额】50人
2 D9 c$ |6 p; b$ P【活动时间】11日1日周三下午14:30-17:307 q, ?; w9 H* S2 o- I
【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站8 D1 |' D8 ^7 |! `/ S4 |6 l
【注意事項】. U3 `$ R6 x0 e: V3 ^
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服3 v, K9 \9 ~3 @$ p P
3.禁忌人群:
5 N- s6 A6 ~3 i% F+ p4 S1 d(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。& }* |0 Q) W8 u
(2)5年内做过手术者。
" X% | E2 t: k(3)怀孕及体质特别虚弱人群。& D& A1 b. p# D0 L; ]8 Q
(4)皮肤疾病患者。; z" u, h- ?# F: f3 G
. j) }, z3 x4 _. q/ S
; {, M+ @6 d) n
3 f% ? d2 M$ ^) n4 W4 a& z h 本帖最后由 花场社区发言人 于 2023-10-31 09:31 编辑 : n. A `& E0 e* D7 x# p# C9 `2 y
|
|