民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募3

田贝社区发言人

居民朋友们：        大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。 项目名称： " F4 Q. R% C, Q  [& ?& b8 G“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目 8 [  s+ g4 f: Y" O% @  _活动内容： 1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况 ( y# B) }7 |: k# k; m: E+ A2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理； 3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸   \6 c8 B  h$ m6 [4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。 3 i. E; ^* ^4 d8 I; ~' r活动时间：9月21日上午9:00-12:00（第三场 ） ; G& ]( H! l- w* X7 ^4 t活动地址：洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼 5 ~' j' f* ]3 ~7 @活动对象：洪湖社区居民 6 d8 k6 o' n! d+ [0 B活动人数：50人/场 # k5 j1 w/ C7 F报名方式： 线上报名或到田贝社区工作站报名   s  P: ?9 s3 ^- }* P# i5 K活动温馨提示： / p" {! l  W0 E' A. J2 M+ M2 y) x1.活动名额有限大家积极报名额满为止。 & O7 q3 `0 u3 A. I2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！ % ?& p" ^: h7 E2 M$ b$ ~2 ~  Q3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。 " t7 o/ q' t7 ]6 j$ ~3 P1 m$ Y主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会 - V1 T0 q. T% }( w" U1 B

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