民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募2

田贝社区发言人

位居民朋友们：
, H: j% s( D/ f  R" U3 m       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。
  t7 e: E* R4 G$ R/ L2 ~- x9 A项目名称：
* p( P9 q  t4 B“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目
. P% m7 n0 U$ {% w, S, V活动内容：
1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况
, V4 w# F$ h9 y% V2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理；
3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸
4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。
活动时间：第二场
. o, F$ c: _4 J; T. v% J7 o7 l9月14日上午9:00-12:00
活动地址：
2 J+ ]7 N' g/ @1 n" s( c$ ?洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼
活动对象：洪湖社区居民
活动人数：50人/场
( Q6 e, s  S; j报名方式：
线上报名或到田贝社区工作站报名
# t! L' y. ^4 G: e. u/ Z活动温馨提示：
1.活动名额有限大家积极报名额满为止。
8 S3 k. d* v$ Q2 {1 ~1 V  g2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！
3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。
2 j- c/ O2 n9 }! q0 ?$ k主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会
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