新村社区开展绘画心理沙龙活动

新村社区发言人

   6月14日下午，翠竹街道在新村社区开展主题为“绘画看人生”的心理沙龙活动。本次活动由国家二级心理咨询师、曼陀罗绘画高级咨询师徐文君老师主讲，有15名社区居民参加。
徐文君老师以“手指操”作为开场活跃现场气氛，之后通过冥想带领现场人员进行身心放松，让内心回归宁静的状态，增强自我意识，从而拥抱自我、悦纳自我。
3 y8 K% F+ F; B1 n7 I   身心放松后，活动切入正题。徐老师让现场人员两两一组，在九宫格白纸上画出自己想画的内容，把自己的态度、情绪投射于画中的事物，从而达到表达情绪、情感，疗愈身心的目的。
; m# c4 L. p" l, x" p6 z2 o+ C   此次活动让社区居民体验了冥想放松身心，了解了绘画与个人心理的关系，通过绘画的方式打开心灵，认识自我。居民纷纷表示对生活中的心理学有一定的兴趣，希望社区多举办这样的活动。

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