银湖社区敬老月组织老年人走出健康幸福生活

新十一郎

为丰富社区老年人的文体生活，提高社区老年人的社区参与感，促进社区邻里关系和谐稳定发展，大力宣传推广积极养老和健康养老观念，10月18日，罗湖区清水河街道银湖社区党委、银湖社区老年人协会、银湖社区长青老龄大学联合深圳市东西方社工服务社银湖社区社工站举办以“融入自然，快乐健步”为主题的长者低碳健步走活动，社区60余名长者参与本次活动。

长者低碳健步走是银湖社区每年10月敬老月的常规大型健身活动，倡导绿色、环保、低碳的意识与生活理念，增强长者们的身体素质，鼓励长者们积极生活。活动当天，在老年人协会工作人员的带领下，长者们情绪高昂，高举队旗，迈着矫健的步伐，昂首挺胸，浩浩荡荡地沿着银湖路人行道行走。他们一边享受沿途风景，一边欢声笑语，感受着健步带来的快乐。健步途中，老人还自发的唱起了歌,“我和我的祖国，一刻也不能分割”“向前向前，我们的队伍向前进”歌声伴随着脚步，精彩不断，高潮迭起。

参加活动的长者表示，老年人走出家门，运动健身就是生活的一部分。“参加此次健步走活动，不仅锻炼了身体，还增进了的友谊拉近了邻里关系；既丰富了我们的业余生活，又增强了我们的低碳环保意识，我们都很开心。”宋阿姨在活动后分享了自己的感受。

此次活动是银湖社区健身活动的一次盛会，通过活动引导更多的中老年人感受自然，崇尚运动，培养健康文明的生活方式，促进老年人提高健康素养，养成良好生活习惯，实现健康长寿。