|
 
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
: f2 i9 {+ f' N0 V! j
: a% k0 C% x/ d3 M5 [/ o: S8 q3 }8 L) R5 D6 z
①早晨起床：补充水分最佳时间，既可降低血液黏稠度，又能润滑肠道有利排便。②上午11点：补充上午活动消耗或排便流失的水分。③下午5点：补充下午活动消耗的水分。④晚上7点：有利促进夜间血液循环，避免夜间缺水。 3 J. R) @; a+ m9 W. v2 j8 L
' I# L! U$ b5 Y$ w8 j0 |. T/ x" E! z& p. a0 u. s3 S7 F7 i
( R- `% g2 \3 ~2 V4 I: m
# N: t* w. p4 p3 n |
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
