|
 
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
h# n1 Y$ B& F; Z2 J B' z* w. O6 r% v; d" ~6 _
5 |9 m, H, c& ]! T Y
吃肉对于减肥有促进作用，主要是因为肉能够提供丰富的蛋白质、B族维生素、脂肪酸、铁和锌。肉的选择有讲究，最好是去皮的鸡肉、牛里脊、猪里脊以及各种鱼类，少吃五花肉、雪花牛肉、肥羊肉等脂肪含量丰富的肉，也不要吃过量哦。
! o5 z1 ?6 x& K3 G! [. l% k" l" K9 ?, A S( `1 ?. h
}# L3 u% u& X4 u4 t! x
5 b7 B/ u5 p6 A$ L& H- a
6 |( ?; X. h- ^& o9 z4 G) Y$ _ |
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
