鹿丹村社区妇女瑜伽小组第一节顺利开展

鹿丹村社区发言人

  为了让社区妇女能够加强自身的身体健康素质，在鹿丹村社区党委的领导和支持下，2020年10月13日晚上，深圳市东西方社工服务社驻鹿丹村社区党群服务中心链接到公益瑜伽老师资源，在社区活动室顺利开展了课程内容为“提臀瘦腿”的妇女瑜伽小组，共吸引了15名社区妇女报名参加。

  据悉，本次是小组第一节，在社工的协助下，组员和老师互相认识和了解、制定小组契约。

  本节小组主要教授组员基本的瑜伽姿势与站姿，以及一些基本的瑜伽动作，解说瑜伽注意事项，为接下来的瑜伽锻炼做基础。组员们的参与热情很高，并对接下来的小组充满了期待。

来源：鹿丹村社区 社工：叶涛涛

6 ^8 n6 N& }5 m/ [

: Z7 I! n3 b7 V9 ~# a0 S+ A( x