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松泉实验学校全面开展2020年中考考前学生心理辅导活动

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发表于 2020-6-5 20:01 |只看该作者 |倒序浏览

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  6月1日下午,松泉实验学校全面开展2020年中考考前学生心理辅导活动。区教科院心理教研员吕军老师带领中考心理辅导讲师团走进松泉,为初三毕业班考生们带来一场以“最佳的应考心理状态”为题的考前心理辅导课。老师们到初三年级各班分别开展了一小时的心理辅导活动,为学生们备战中考提供了切实有效的指导和帮助,受到师生们的热烈欢迎。% r0 g. v+ Q2 k. [( J! D

$ o, K1 K& h3 S' H' r% L  罗湖区教科院中考心理辅导讲师团成员杨红华、邵晓云、林惠如、李晶四位老师,来自区属各中学,均具有多年心理咨询和中高考辅导经验,她们对考生们的心理状态有着非常深入细致的了解。辅导活动精心设计了“心态测试”“目标管理”“我不放弃”“能量提升”“植入信念”“用脑技巧”等多个实用且高效的环节,从学生的实际需要入手,针对性的对学生的迎考心理素质、技巧进行了全方位的训练和提升。
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1 M5 M- s; J3 V; [  此次考前心理辅导有效地缓解了学生考前紧张、焦虑的心理,使同学们的心情得到了适当的放松,起到了很好的调节作用,也很好地激发了学生的中考热情,帮助学生重新树立了决胜中考的信心,活动在轻松愉快的师生互动和热烈的掌声中结束。" N0 K2 ^& h5 y/ E# s7 [

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