|
 
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
' M8 I7 R, ~ _1 Y/ x* G+ R
( R4 C$ `$ y& t# n) C
! C }) `, Y2 Y( U$ u" ]% Q. ]
1、香蕉让肌肉放松。 2、菊花茶凝神静气。3、温牛奶镇静安神。4、蜂蜜有助于睡前放松。 5、土豆清除妨碍睡眠的化合物。 6、燕麦片轻松助眠。 7、杏仁催眠又能保护心脏。 8、亚麻籽富含不饱和脂肪酸。9、全麦面包：睡前抗饿的最佳选择。10、火鸡：色氨酸的最好来源。 ' U1 Z( s! `0 V9 j# M/ v
' W {/ Z) E, Y9 A1 u9 s% L
8 r# V) ~- q5 g; _
; d0 b6 A8 J0 s2 t P, ]
6 z; O& t; e p' M) s |
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
