“悦纳情绪，绽放自我” 清水河街道龙湖社区开展全职妈...

清水河街道办发言人

6月24日，清水河街道龙湖社区开展“悦纳情绪，绽放自我——全职妈妈情绪管理+水晶手链DIY沙龙”活动。此次活动由罗湖区妇联牵头，龙湖社区全职妈妈帮帮团、龙湖社区党群服务中心社工团队携手中国人寿深圳分公司洪湖支公司共同打造，旨在帮助全职妈妈提升情绪管理能力，让她们在繁忙生活中寻得自我成长与心灵宁静。
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7 G5 N8 r2 d/ u, k* L活动现场，专业讲师化身“情绪引路人”，通过一系列生动鲜活的案例，深入浅出地为全职妈妈们讲解情绪管理知识。在互动环节中，讲师与妈妈们分享缓解压力、调节情绪的实用方法，引导大家正确认识情绪，学会自我关怀与疏导；同时，讲师就妈妈们提出的情绪困扰，耐心地给予解答与建议，让大家受益匪浅。
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* m- G% r. Z% f0 G+ h此外，活动还特别设置了水晶手链DIY环节。在手工老师的悉心指导下，妈妈们精心挑选喜爱的水晶珠子，专注地编织属于自己的专属手链，一颗颗晶莹剔透的珠子在妈妈们的手中串联起来。参与活动的李女士表示：“这次活动让我学到了很多情绪管理的方法，在制作手链的过程中也感到特别放松，还认识了很多志同道合的朋友，真的收获满满！”​
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此次活动创新性地将心理健康知识与趣味手工相结合，不仅为全职妈妈们提供了实用的情绪管理技巧，也为她们搭建了一个温馨的交流互动平台。今后，龙湖社区将持续关注全职妈妈群体的需求，为她们提供更多关怀与支持。