笋西社区居民心理健康素养讲座

笋西社区党群服务中心

在这个快节奏的现代社会中，人们对于心理健康的关注度与日俱增，为促进家庭关系的和谐，调整个人的情绪健康，2024 年 9 月 10 日上午，在笋西社区党委的支持下，笋西社区党群服务中心联合笋岗街道2024年社会心理服务体系建设项目一起开展了笋西社区居民心理健康素养讲座，吸引了社区20名居民的踊跃参与。

讲座现场，丰富多彩的环节吸引了参与者的积极回应，其中，心理答卷环节尤为引人关注。居民们认真填写问卷，这些问卷涵盖了从日常情绪感知到面对压力的反应等多个方面的心理问题。通过这一环节，居民们对自身的心理健康状况有了初步的评估与认识，也让后续的讲解更具针对性。

心理老师从科学的角度出发，有效地提升了居民对心理健康的认知，引导居民主动学习心理健康相关的理论知识。与此同时，从实践的角度，它帮助居民把心理健康与日常生活紧密联系起来，让居民们真正学会在日常生活中运用心理知识去解决实际问题，调整自身状态。

通过此次讲座，笋西社区的居民们在心理健康素养方面有了长足的进步，为构建和谐、健康的社区环境奠定了坚实的基础。相信这些心理健康知识会像一颗颗种子，在居民们的心中生根发芽，开出和谐、幸福之花。