【田贝社区】“遇见更好的自己”曼陀罗绘画体验活动

田贝社工

  为帮助社区工作人员释放压力、探索自我，实现心灵的成长与蜕变。2024年8月6日下午，在笋岗街道田贝社区党委的指导下，田贝社区党群服务中心、田贝社区新时代文明实践站联合笋岗街道2024年社会心理服务体系建设项目承接方开展了“遇见更好的自己”曼陀罗绘画体验活动，助力“百千万工程”在城乡区高质量发展。本次活动共有24名社区一线工作者参加。

  曼陀罗绘画，作为一种源自心理分析学派的特殊绘画疗法，由心理分析学派创始人荣格所发明。它通过严谨的结构和方圆结合的图形，激发个体的自性动力，帮助人们在绘画过程中表达情绪、转化冲突，并达到内心的平静与和谐。活动中，专业心理咨询师首先为参与者详细介绍了曼陀罗绘画的起源、原理及其在心理治疗中的应用，让大家对这一艺术形式有了初步的认识和了解。

  随后，在轻松愉悦的氛围中，参与者们纷纷拿起画笔，投入到曼陀罗绘画的创作中。他们选择自己喜爱的颜色，根据内心的感受自由挥洒，将所思、所想、所感倾注于笔尖，通过色彩和线条的交织，绘制出一幅幅充满个性和情感的曼陀罗作品。在绘画的过程中，大家忘却了日常的烦恼与压力，专注于当下，享受着创作带来的乐趣与满足。

  绘画结束后，参与者们纷纷展示自己的作品，并分享了自己在绘画过程中的感悟与体验。他们表示，通过曼陀罗绘画，不仅释放了内心的负面情绪，还发现了自己内心深处的潜能与力量。同时，这种艺术形式也让他们更加了解自己，学会了如何更好地面对生活中的挑战与困难。

笋岗街道田贝社区党委

田贝社区党群服务中心

田贝社区新时代文明实践站

通讯员：黎岸

2024年8月6日

& W7 h, [% ]3 @3 {