笋岗社区“预防青少年网络沉迷” 心理健康讲座

笋岗社区服务中心

为深入建设儿童友好型社区，2024年7月25日下午，在笋岗社区党委的支持下，笋岗社区党群服务中心、笋岗社区新时代文明实践站联合笋岗街道2024年社会心理服务体系建设项目承接方、深圳市东西方社工服务社开展笋岗社区“预防青少年网络沉迷”心理健康讲座。旨在提升青少年对网络成瘾的认识，教导他们如何科学、文明使用网络。本次活动共有20名辖区儿童青少年参与。

本次讲座特邀资深心理咨询师、亲子教育导师孙老师为孩子们授课，讲座开始，孙老师通过一系列真实的数据和案例，用通俗易懂的语言围绕着未成年人网络沉迷严峻的现状、网络沉迷带给青少年的身体与心理的变化、防沉迷促成长全方位的防范等几个维度进行剖析。帮助青少年建立正确的网络使用习惯，提高网络安全防范意识，自觉抵制网络不良信息和不法行为，保护未成年人心理健康，避免网络沉迷带来的不良影响，让孩子们健康、平安、快乐地成长。

随后，孙老师与孩子们一起分析网络带来的优势和劣势，从心理学角度解读青少年沉迷网络的原因及如何改善沉迷网络局面，例如：改善家庭关系，增强家庭成员之间的沟通，为青少年提供温馨的家庭环境。同时，一起分享如何防止网络沉迷的心得，现场气氛活跃。

此次讲座受到参加活动的青少年一致好评，通过本次活动，能够进一步培养孩子们正确的价值观和人生观，注重现实生活和人际关系。合理安排时间，正确认识和使用网络，培养健康的生活习惯和行为习惯，多参与线下活动和社交，提高社交能力和社会适应能力。

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