笋岗社区开展“画解心情”绘画减压活动

笋岗社区服务中心

暑假期间，为关注辖区青少年的情绪和心理健康。2024年7月15日下午，在笋岗社区党委的支持下，笋岗社区党群服务中心、笋岗社区新时代文明实践站联合笋岗街道2024年社会心理服务体系建设项目承接方、深圳市东西方社工服务社开展“画解心情”绘画减压活动。本次活动共有24名辖区青少年参与。

本次活动邀请了心理咨询师进行现场指导，林老师引导孩子们运用色彩、线条、形状等元素表达情绪，同时分享各自的创作心得与感悟。通过艺术创作的方式帮助青少年释放心中的压力，寻找内心的宁静。

孩子们在绘画过程中，充分发挥自己的想象力和创造力，用色彩和线条表达内心的情感和想法。曼陀罗绘画有助于参与者放松身心，减少焦虑和压力，是一种有效的心理调适方法。活动结束，大家纷纷表示，通过参与绘画活动，不仅感受到了艺术的魅力和创造的乐趣，也学会了如何更好地调节自己的情绪和压力。

通过此次活动，不仅能够帮助辖区儿童青少年更好地认识自己、了解自己，还为他们提供一个放松心情、展现自我创意的平台。下一步，笋岗社区将继续关注孩子们的心理健康需求，举办更多类似的活动，为他们提供更多元化的心理健康服务。

8 \( r5 W  E4 R% l0 a! y! a8 }  N* z1 l