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湖贝社区讲师团活动《糖尿病如何自我预防及监测》
" A/ ?8 G E" t& R: a0 g 2023年11月16日下午，湖贝社区邀请东门街道社区讲师团李惠琼老师，为辖区居民带来主题为《糖尿病如何自我预防及监测》专题课程。课程主要围绕什么是糖尿病、流行现状和危害、糖尿病如何预防、糖尿病如何管理四个方面进行讲解。课堂上李老师通过血糖控制、心血管疾病高危因素的控制、戒烟、适度规律的运动、饮食控制这五个方面鼓励居民从整体预防及监测糖尿病，保持健康的体重，拥有健康的体魄，享受健康的生活。 + W/ @. x8 [6 N! t9 [1 z
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