马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
东门社区健康养生瑜伽项目第三期居民反馈
) s3 G/ v k4 f, P
# e4 @, D. S4 [0 j8 j: J5 O: @ 瑜伽做为东门社区深受居民喜爱的经典健身项目，为了更大范围的服务到有需要的居民，每逢周一、三晚上六点半，东门社区党群服务中心（红色记忆馆）的大厅里就整齐地摆上了一排排瑜伽垫和各种健身用具，工作人员清 洁消毒后迎来一群热爱生活，追求美好的社区女性来此进行瑜伽练习。参加了数次课程之后很多学员反映，刚开始练习全身酸爽，但练后睡眠好了，身体经络通畅了，平衡能力和柔韧性也增强了很多。报名积极的徐阿姨说：“我以前湿气很重，颈部有很多红色籽粒，痒死了，做了两节瑜伽，颈部的籽粒就好了，所以我报瑜伽是最积极的，练瑜伽是最卖力的”。和女儿结伴来练习的孙阿姨说:“自从练了瑜伽以后我精气神好多了，真是神清气爽。以前腿蹲不下来，现在起蹲自如，也不痛了，感谢东门街道对我们居民提供的这个美好平台”。忙碌的上班女性们也表示非常享受集体学习的氛围，虽然下班后赶来比较匆忙，但愿意尽量早些来和老师同学交流上课体验和各种生活趣闻，这个过程中不仅锻炼了身体也放松了身心，受益匪浅，希望社区瑜伽课程可以持续开办。这些反馈都很好的证明了居民对瑜伽项目的认同与喜爱。 - |. f; k( h v9 I' }7 T
: F' {, G4 Y% m
# ~+ r3 ?7 d& y3 d
# u6 E$ a& E, g; R+ L) k
" u# g4 Y& l9 Y; H0 L0 _+ s# z
0 z6 d$ ^' p+ ^7 Q+ s, Z
$ O- v6 l! W" M% y* J" `" `
2 G$ w! X: I9 w$ B% i/ W8 l; o
, S# o' g" A8 A$ i5 b: F& ^( R; A4 o. a1 Y# D% z0 H
$ x- s% H! x9 F+ J% o) v; O# v( t8 l3 h* I5 q$ s2 g6 f
本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:04 编辑 * A( S/ g0 ?0 R4 o" Z
" \1 ]2 @5 W% u5 C. c
0 y0 N X- T6 ?% {! Q& } 本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:04 编辑
$ N7 i+ O- n' y6 }4 K$ n8 S% T0 r+ }: P+ A% V8 Q" e( w2 S; z
) R% w# s& W8 p4 p: J
本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:05 编辑
- z; d# O$ g/ E, B9 ^& W" G$ B5 M/ B! L5 V9 ?4 G( Y, r
. m( m, |" A8 `9 U 本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:06 编辑
6 f5 ~4 _* ?) P' e$ U( |: E7 T. y# A3 p. t" n& K6 T! X. F
& @7 B% @0 }/ O5 x 本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:07 编辑
: j7 X8 C) A9 s7 N- i
/ o) a* b' x8 T9 Y) U$ N: B9 T. ?5 Q7 l0 v& Y7 |
本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:08 编辑
+ S% J: A! k8 A. S | 
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
