|
 
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
2 @9 A. z! ]9 m" N9 K _; E
4 K, `7 @3 C9 E6 c z+ n; S
S' U; z. L" n6 `
①喜欢站着：久坐族应每小时站起来活动五分钟；②不喝甜饮料：多喝白开水才是上策；③出门就防晒：即使阴天也要注意防晒；④善于和人来往：强大的人脉可以带来健康收益；⑤每周都运动：每天要有30分钟中等强度的有氧运动；⑥自己做饭吃：能更好地控制食物的成分及新鲜度。 ; x' q, u& d* A% ]
, m/ e) |0 q# h+ Q9 O
3 M; f2 P9 F, m1 y4 B! j0 D
' y- o9 N0 H" b" x* G2 N7 |6 V9 I5 K% a. G: v
|
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
