6种常见果蔬防口臭

try-02

想解决“口气”问题，6种天然的“口气清新剂”可别错过：①莲藕：能促进唾液的分泌，能消除胃热引起的口臭。②香菇：可抑制口腔细菌的产生。③薄荷：食用利于保持口腔清洁、口气清新。④海带：含有多种具有药理作用的功能因子如褐藻氨酸、昆布多糖、藻胶素等。⑤芹菜：清除附着在牙齿上的食物残渣，减少患龋齿的几率；咀嚼的动作也能刺激唾液分泌，平衡口腔内的酸碱值、自然抗菌。⑥柑橘：类黄酮、多酚类化合物和维生素C、香精油能润喉生津、健脾胃。
& }6 s" C" W& ~7 d8 D, L; e& q0 h