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①少吃酸性食物；②运动作息全到位；③饮食清淡不刺激；④食补护肝是关键；⑤保持情绪稳定少发怒。春天是养肝的好季节，女性朋友要注意哦。 ! X5 K; f" W% a4 l2 h4 o9 e# s/ O! W
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