莲塘街道长岭社区开展“计划未来”青春健康课堂 - 深圳论坛

8月20日，在长岭社区党委的大力支持下，由驻点长岭社区党群服务中心的北斗社工策划的“计划未来”青春健康课堂在暖蜂驿站活动室温情开课。这场以“赋能青春、规划未来”为核心的主题活动，专为暑期需求青少年开展，为长岭辖区的同学们送上了一堂青春期健康引导与生涯规划指导于一体的健康课堂。

夏日午后的活动室里，同学们早早地到来，课堂开始，社工先与同学们共同约定了课堂契约，在轻松有序的氛围中，开启了这场干货满满的健康课堂。

课堂上，社工通过互动讨论、情景引导等方式，帮助孩子们科学认识青春期的身心变化，引导他们学会接纳自我、管理情绪。有同学恍然大悟的感叹：“原来青春期的情绪波动是正常现象！”而备受期待的生涯规划环节“我的手印”彩绘画活动，则让课堂氛围愈发活跃——同学们以手掌为模板绘制专属“成长分界线”，在自己手绘的树杈间，认真勾勒出心中的职业理想与生活目标。

同学们全程积极参与互动，原本抽象的健康知识和规划理念，在这些寓教于乐的形式中变得通俗易懂、入脑入心。在健康知识层面，有效助力青少年全面了解青春期生理心理特点及社会适应技巧；在生涯规划层面，通过实践体验培养青少年制定个人发展计划的能力。活动结束时，大家纷纷展示自己绘制的“未来计划书”，还分享了自己的想法，对成长的憧憬与期待。

这场夏日里的成长课堂让健康知识与规划意识悄然扎根，未来，长岭社区将持续整合资源，推出更多贴近青少年需求的主题活动，为构建青少年友好型社区注入源动力。