“‘瑜’悦一夏，‘伽’倍健康” 松泉社区举办暑期瑜伽... - 深圳论坛

“‘瑜’悦一夏，‘伽’倍健康”

松泉社区举办暑期瑜伽公益课

为丰富社区居民的精神文化生活，倡导健康的生活方式，7月13日下午，松泉社区党委、松泉社区党群服务中心成功举办了一场别开生面的“‘瑜’悦一夏，‘伽’倍健康”暑期瑜伽公益课。此次活动吸引了近30名社区居民热情参与，为炎炎夏日的社区增添了一份独特的健康活力。

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松泉社区一直致力于整合社会资源，为居民提供多样化的服务与活动。此次瑜伽公益课便是社区积极链接社会公益力量的成果，特别邀请到专业瑜伽教练亲临现场进行指导。在日常工作与生活中，居民们常常面临身体紧绷、精神压力大、肩颈疼痛等困扰，针对这些普遍问题，教练精心规划课程，系统地传授了坐椅伸展、转体等一系列实用的瑜伽动作。

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课堂上，教练以耐心细致的讲解和标准流畅的示范，让每一位参与者都能清晰地理解动作要领，掌握正确的发力方式与呼吸技巧。对于零基础的居民，教练更是手把手地指导，帮助他们迅速融入课程。在教练温柔的引导下，居民们在一呼一吸、一招一式中逐渐舒展了长期紧张的身体，放松了疲惫的心情。大家全情投入，现场氛围轻松而愉悦。家住松泉公寓的李女士分享：“之前想报名瑜伽课，可惜找不到搭子也空不出时间，现在在家门口就可以参与，还认识了一群姐妹，非常感谢社区提供的此次机会。”

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此次暑期瑜伽公益课不仅为居民提供了一个学习瑜伽、强身健体的机会，更是社区深入践行“我为群众办实事”的生动体现。通过链接专业的公益资源，将健康生活理念传递给每一位居民，让大家在社区中就能享受到优质的健康服务。未来，松泉社区将继续秉持为人民服务的宗旨，整合更多社会资源，开展丰富多彩的社区活动，不断提升居民的幸福感与获得感，为构建和谐、健康的社区环境持续努力。