舞动健康，快乐减压！莲塘街道莲塘社区拉丁舞班开课啦 - 深圳论坛

恰恰的热情、伦巴的优雅、牛仔舞的节奏、桑巴的风采、斗牛舞的气魄……拉丁舞已成为越来越多人喜爱与追捧的运动方式。为积极响应居民对美好生活的追求，满足居民对舞蹈艺术的热爱，5月19日下午，莲塘社区组织开展拉丁舞公益课堂活动，首堂课吸引了7名居民报名参与，大家怀揣着对舞蹈的兴趣跟着欢快的音乐节奏舞动身体，释放压力，享受快乐。

本次课程特邀拥有多年拉丁舞教学经验的李仕宝老师授课。首节课上，李老师为居民们详细介绍了拉丁舞的基本知识和舞蹈特点，让大家对拉丁舞有了更深入的了解。“在学习拉丁舞的过程中，腿脚的灵活运动、腰胯的巧妙扭拉以及手臂的优雅摆动，都能让大家得到全身心的锻炼和放松。”李老师介绍道。在正式教学环节，随着音乐的响起，李老师耐心地指导每一个学员舞步，纠正他们的动作。在老师耐心地引导下，学员们慢慢跟着音乐的节奏伸展动作，踢腿、摆臂捶手、弹跳……不一会儿就已是大汗淋漓，健身又解压，仿佛所有的烦恼都已消散。李老师通过生动演示和耐心指导，让零基础学员快速掌握节奏要领。

本次活动不仅让居民们体验到了拉丁舞的独特魅力，更为大家提供了一个放松心情、舒缓压力的平台。莲塘社区将继续秉持“舞动健康，快乐减压”的理念，举办更多丰富多彩的文化体育活动，让居民在家门口有所乐、有所学，充实精神文化生活。