（第十二节）“跃动青春，绳彩飞扬” ——北站社区花样跳绳训练营 - 深圳论坛

2024年11月23日，由笋岗街道北站社区党委、北站社区居委主办，北站社区党群服务中心、北站社区新时代文明实践站协办的民生微实事项目“跃动青春，绳彩飞扬”北站社区花样跳绳训练营第十二节课如期开展。

教练一改往日标准化的程序式热身运动，通过生动有趣的热身游戏，迅速点燃青少年们的运动热情。在本节课程里教练不仅准备了丰富的跳绳技巧训练，还融入了更多创意互动元素，旨在激发青少年们的无限潜能和创造力。随后，教练逐一展示了多种花样跳绳技巧，从基础的单人跳、双人同步跳到更具挑战性的多人组合跳，每一个动作都充满了技巧与魅力，让青少年们大开眼界，跃跃欲试，现场学习氛围浓厚。更让人惊喜的是青少年们的创意跳绳表演，有的将音乐融入跳绳中，随着旋律的起伏跳跃；有的则结合舞蹈元素，展现出柔美与力量的完美结合。教练和围观的家长们都表示“很惊喜，青少年们的每一种创意跳绳都值得称赞，真的很不错哦！”

花样跳绳训练营自开展以来，便致力于给社区青少年打造一个充满乐趣与挑战的平台，让青少年们在运动中成长、在挑战中进步。本节跳绳课程，更让青少年们感受到了创新的乐趣和成功的喜悦。