为进一步提升青少年志愿者的心理健康素养和自我调适能力，7月25日，罗湖区东晓街道东晓社区党群服务中心特邀专业心理咨询师王宙为社区约50名青少年志愿者开展“青春力量，心灵护航”的心理健康培训活动。
活动现场，王老师运用心理疗愈工具欧卡（Oh Cards）带领志愿者们开启心灵探索之旅。互动游戏环节，王老师带领志愿者们通过破冰游戏增进了解。随后，王老师让志愿者们抽取卡片，并根据卡牌说出自己的所见所感，并一对一为他们耐心讲解，帮助他们深入了解自己的内心世界，引导他们发现潜在的自我认知与情感需求。
“在分享的过程中，我也在不断认识自己，还学会了有效的情感表达和调节压力的方式，很实用。”志愿者纷纷表示，希望能学习更多心理疏导的好方法，运用在志愿服务中，为更多青少年儿童带来积极正面的影响。
组织活动的社工表示，很多家长和青少年没有认识到心理健康的重要性，通过这样的心理健康培训，提升他们的心理健康水平，还可以增强他们的社会责任感，从而提升辖区青少年志愿队伍的综合素养，推动志愿服务有效融入基层社会治理。
来源：东晓街道办事处-东晓社区工作站 通讯员 邓姣慧
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