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标题: 《OH卡游戏沙龙——情绪调节》儿童青少年心理健康活动 [打印本页]

作者: 玉龙社区发言人 时间: 2024-7-26 11:14
标题: 《OH卡游戏沙龙——情绪调节》儿童青少年心理健康活动

《OH卡游戏沙龙——情绪调节》

儿童青少年心理健康活动

为了帮助儿童青少年学习情绪管理技巧、增强心理健康意识，7月26日上午，在社区党委的支持下，玉龙社区新时代文明实践站联合深圳市北斗社会工作服务中心开展了OH卡游戏沙龙情绪调节专业心理健康活动，吸引了社区内众多儿童青少年的参与。

本次活动邀请了国家二级心理咨询师赖晓燕老师授课。据赖老师介绍，OH卡是一种心理投射工具，通过卡片上的图像激发参与者的想象力和自我探索。活动中，孩子们通过选择卡片并分享卡片上的图像对他们意味着什么来表达自己的情绪和想法，让孩子们学会了识别不同的情绪。除了OH卡游戏，活动还设立了包括情绪识别游戏、情绪调节练习、故事接龙等环节，掌握了情绪调节的方法，锻炼了社交技能和团队协作能力。

通过该活动，儿童青少年可以在一个有趣和支持的环境中学习如何更好地管理自己的情绪，这对他们的心理健康和整体发展都是非常有益的。

（玉龙社区党群服务中心曾思敏文/图）

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