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标题: “用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》 [打印本页]

作者: 花场社区发言人    时间: 2023-11-16 09:10
标题: “用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
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【活动主题】“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》" w+ C& J4 ]. E- c5 n5 Y
【活动内容】
1 I3 g$ Q  i2 w6 R9 r1:健康排查,量血压,量体温;
; K  r/ a: M  Y1 g+ ~* R2:一对一传统中医按摩肩颈、放松;% S+ ~3 |- y) [7 T6 a  C
3:动罐拉筋,散罐,走罐;
: p" V# J. l$ H0 v) i& q1 d4:按摩疏通肩颈不适;
. N5 g0 E# f& X5 S% S% `$ o5:敷祛湿寒草本暖阳泥; }2 Y; b* f- N1 {
6:学习肩周炎保健知识' l0 @+ }/ q( e# c8 {: N1 |- ?1 U
【活动名额】50人  [3 f2 R0 r+ U6 `4 T/ |. l, k) D
  【活动时间】( x# q4 {4 y% k
11日16日周四下午14:30-17:30【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站
/ t% ~# c; B! E5 n7 ?* r【注意事項】& h( f( y/ Y6 q$ r$ @1 A' i
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服
6 V. R) U. o3 w" a, f) J% [, {3.禁忌人群:
& E7 _. I. V9 W  D; Y(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
' z4 x# y# K* t(2)5年内做过手术者。, V# O8 [& ^/ @2 e
(3)怀孕及体质特别虚弱人群。
" ~5 V6 I* N5 Y. K(4)皮肤疾病患者。8 v; C7 w+ q& \  f7 @

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