普及科学知识，助力老龄健康—大塘龙老协参加罗湖区长... - 深圳论坛

为提高社区老年人身心健康素养，增强老年人自我保健意识，2023年7月25日下午3时，大塘龙老协理事及文体队员参加了由罗湖区卫生健康局、罗湖医院集团、罗湖区老年人协会举办的罗湖区长者健康微课堂“普及科学知识，助力老龄健康”讲座活动。讲座在桂园街道新围社区党群服务中心5楼活动室举行，讲座内容分为三部分：

1、首先由罗湖医院集团社管中心公卫部付莹副主任为大家主讲，带状疱疹病毒对老年人的伤害，带状疱疹具有一定的传染性，接种疱疹疫苗是对老年人的最佳预防手段。

2、桂园社康陈医生为长者们讲解的内容是：运动是良药，运动概述，老年人运动处方、总结。运动处方常见分类为：“健康人群运动处方”、“康复运动处方”、“疾病管理运动处方”等，适当运动对心脑血管、高血压、糖尿病、痴呆等好处。

3、平安银行工作人员为长者们讲解预防网络诈骗，提醒老年人要提高警惕，不轻信，谨防上当受骗，守护好个人财产安全，安享幸福晚年。

通过参加此次的健康讲座活动，长者们纷纷表示增强了预防与防范的相关意识，收获满满。

一小时的健康微课堂活动结束后，紧接桂园街道老协举办喜迎建军96周年联欢会：“欢乐迎‘八一’，歌舞颂长城”为主题的文艺演出活动。参加活动人员，来自于本街道各社区老协组织的文艺代表队员。

活动现场，首先由庄巧玲会长上台发表讲话，然后在蒋茜会长的主持下，庄会长带领一行退役老兵合唱《咱当兵的人》、《打靶归来》拉开帷幕，节目中有：歌伴舞《珊瑚颂》、《秀红旗》，舞蹈《藏族生日歌》，独唱《我爱你塞北的雪》、《走进新时代》、《红梅赞》、《马儿慢些走》，旗袍秀《泛水荷塘》，广场舞《画你》，健身操《早安轮回》，口琴独奏《军歌联奏》，舞蹈《黄河水从我家门前过》等14个各有特色丰富多彩的节目。

其中，大塘龙老协代表队表演了《木兰单扇》38式规定套路。现场的各支队伍尽情欢乐，在台上呈现优美的舞姿，表达我们心中对党的热爱，下一个环节红歌大合唱，歌颂祖国，唱响全场，场面热闹非凡，最后在《没有共产党就没有新中国》、《歌唱祖国》的旋律中圆满落幕，热烈庆祝中国人民解放军建军成立96周年。在“八一”建军节来临之际，祝福祖国繁荣昌盛，此次联谊会活动圆满成功，永远跟党走，听党话。