深圳论坛
标题: 东门社区健康养生瑜伽项目第三期居民反馈 [打印本页]
作者: 东门社区发言人 时间: 2023-6-2 18:02
标题: 东门社区健康养生瑜伽项目第三期居民反馈
东门社区健康养生瑜伽项目第三期居民反馈
" `# h' {0 C/ p; n 2 u- y8 J+ T: y- q6 a
瑜伽做为东门社区深受居民喜爱的经典健身项目，为了更大范围的服务到有需要的居民，每逢周一、三晚上六点半，东门社区党群服务中心（红色记忆馆）的大厅里就整齐地摆上了一排排瑜伽垫和各种健身用具，工作人员清 洁消毒后迎来一群热爱生活，追求美好的社区女性来此进行瑜伽练习。参加了数次课程之后很多学员反映，刚开始练习全身酸爽，但练后睡眠好了，身体经络通畅了，平衡能力和柔韧性也增强了很多。报名积极的徐阿姨说：“我以前湿气很重，颈部有很多红色籽粒，痒死了，做了两节瑜伽，颈部的籽粒就好了，所以我报瑜伽是最积极的，练瑜伽是最卖力的”。和女儿结伴来练习的孙阿姨说:“自从练了瑜伽以后我精气神好多了，真是神清气爽。以前腿蹲不下来，现在起蹲自如，也不痛了，感谢东门街道对我们居民提供的这个美好平台”。忙碌的上班女性们也表示非常享受集体学习的氛围，虽然下班后赶来比较匆忙，但愿意尽量早些来和老师同学交流上课体验和各种生活趣闻，这个过程中不仅锻炼了身体也放松了身心，受益匪浅，希望社区瑜伽课程可以持续开办。这些反馈都很好的证明了居民对瑜伽项目的认同与喜爱。
; t2 E4 `- k9 h5 O" K
8 R) X, [& @6 i
5 \# X2 t2 L% }( \
(, 下载次数: 71)
! S$ Z$ D2 y! y* ]! O8 @: @9 a
0 ~# Z5 P! w% L6 I
(, 下载次数: 69)
7 @' i% B- B. |
& u) [$ T6 R y6 W4 g$ R4 v' \
(, 下载次数: 74)
8 j) \6 a) M4 [
9 I* N2 X: Q/ A- p* g
]* l4 g, i# l! g6 Z* i
- x5 i+ f0 y6 L4 h5 R
本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:04 编辑 H; o" U! s \
+ a. S" s& f8 i7 t, B4 ^7 V- r
$ c3 G3 W# X8 M% m) O 本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:04 编辑
, f. ^+ o" \, H5 [& O! U8 L, \# p I4 o4 @7 ^$ h+ t. m$ P
, [; d9 Q9 l; ^ 本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:05 编辑 * l: m5 G0 {9 |! {% W9 I& ^
0 ?, e' }1 c# j8 Z# Y5 Y8 x
1 B* d, K# p4 X& w, w 本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:06 编辑
3 I/ z0 d6 b6 m) X: {6 n" E ]1 u9 u r9 _8 `" H8 `
k3 U4 r0 r" [. u3 k' N: T 本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:07 编辑
, J1 I& s; N F8 x3 b+ B/ `9 L* N" j+ S) c: L. M6 u+ m+ i) q- ?* f
7 ]9 \% z! l0 k- `& k4 F 本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:08 编辑
% K4 [, _# ?; }$ ~7 F/ z3 T' z
| 欢迎光临 深圳论坛 (https://wsq.sznews.com/) |
Powered by Discuz! X3.3 |