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标题: 用脑一族吃食物提升脑力 [打印本页]

作者: xiaozhu01    时间: 2021-7-25 17:25
标题: 用脑一族吃食物提升脑力

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2 t* p" B: X; p+ t  ①胡萝卜:加快大脑的新陈代谢;②菠萝:提高工作学习效率;③白菜:能减少紧张情绪;④柠檬:有助于集中精力;⑤海虾:长时间保持精力集中;⑥洋葱头:改善大脑氧的供应状况;⑦香蕉:含血清素给大脑供养;⑧海带:缓解工作学习后的疲劳感。 ​​​​1 U7 e0 E1 c; J5 a
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