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标题: 民生微实事项目“寓教于乐,共沐阳光”第六场 ——发现... [打印本页]

作者: 龙湖社区发言人    时间: 2020-10-23 16:46
标题: 民生微实事项目“寓教于乐,共沐阳光”第六场 ——发现...
    民生微实事项目“寓教于乐,共沐阳光”第六场
    ——发现我的生命故事

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    了解昨日之我成为今日之我,感受人生的喜怒哀乐、悲喜交加,感受生命的跳动,绘制个人生命故事关系图,发现属于自己的独特生命故事。
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    10月20日下午14:30,由深圳市罗湖区清水河街道龙湖社区党委主办,深圳市龙华区心灵之家公益心理咨询中心承办,深圳市龙园外语实验学校协办的“寓教于乐,共沐阳光——儿童青少年心理健康提升计划”项目的第六场活动“发现我的生命故事”在龙园外语实验学校开展。5 ?' W& o9 W6 _1 }1 J4 Z
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    讲师将发现我的生命故事课程分为四个点开展,开始用桃花朵朵开让学生们熟悉并信任身边的伙伴。开场活动让学生们由沉默变得热络并期待课程的开展,第一是“照镜子”,在纸上画出你在镜子里看到的自己。你会看到生理自我、心理自我、社会自我的全面性,对自己的喜欢会更深刻。3 O  {8 N6 K- _+ M; q9 F& Y
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    第二是“品格优势与美德”,人生的6大美德是智慧、勇气、人道、公正、节制和超越,让同学们自行分组:说出最让自己感觉满意或者有成就感或者是感觉很好的事情,发现自己的闪光点。第三是“我的家庭餐桌图”,分享一件在家里特别开心或者印象深刻的事情,与同学们分享当时的感受,找到自己的幸福点。0 o9 e* Y: L- y; g, B
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    最后是“心理韧性”,当一个人面对生活逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力时适应良好,能从困难的经历中恢复过来,他就具备了较好的心理韧性。但是我们必须明白,人类是群居动物,他除了个体本身的强大,身边的重要他人也会是力量的一部分。通过此次课堂,希望同学们能有意识的在生活中、学习上发现最优秀的自己。
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    ps:回家列一下你重要他人的名单吧4 S2 Y4 P! m  r% S: m
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