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标题: 松园社区民微“放飞心灵拥抱健康” 舞动减压工作坊之第... [打印本页]

作者: 松园社区发言人 时间: 2020-9-21 17:36
标题: 松园社区民微“放飞心灵拥抱健康” 舞动减压工作坊之第...

2020年9月16、21日上午，松园社区民生微实事“放飞心灵拥抱健康”舞动减压工作坊”第四、五场在鸿翔花园7栋A座三楼党群服务中心开展。

参加活动的学员们通过创造性舞蹈及动作隐喻，进一步在身体的层面探索内在自我；透过呼吸舞蹈释放、转化压抑的情绪；聚焦身体的能量中心，跟随不同的能量，在力量之舞、愤怒之舞、对抗之舞中深入潜意识，激活生命能量，透过身体的释放达到情绪、认知、行为的整合。

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