为什么说“暑”是盛热阳邪？
暑邪是夏天火热之气化成的，火热属阳，因此《黄帝内经》称暑邪为盛热阳邪。
暑邪季节性很强，容易耗气伤津，导致口渴、心烦、尿短、倦怠无力，甚至猝然晕倒，因此夏天一定要注意防暑，避免暑邪引起的暑病。
推荐食谱：老姜烧鸭
食谱功效：养胃生津、清热滋阴、利水消肿